reumatyzmu nie wyleczysz, jesli chcesz sprawdzic czy go masz zrób sobie badania krwi, wystarczą odczyny: latexowy i wallera-rossego, jesli wyjdzie pozytyw to przykro mi masz cos z reumatyzmem. wiem ze zapalenie stawów mozna wyleczyc, ale nie zawsze wyjdzie na badaniach ze ma sie zapalenie i lekarza nie przekona to ze nie zawsze w badaniach to [...]
od wczoraj mam katar i bola mnie zeby.dzis w szkole myslalem ze pojde do domu ale chcialem zostac na klasowce. jest to bol promieniujacy, teraz troche przeszedl ale bolalo strasznie cala prawa strona gora dol na przemian. czy to moze byc spowodowane zawianiem?
ja tez razde sie powstrzymac... mam kolczyka juz kolo roku i wiem ze takie szybkie wyciaganie nie jest za dobre. oczywiscie jak tu wiele razy pisalo-wszytsko zalezy od organizmu no ale poczekaj bo wydaje sie niekiedy ze sie zagoilo a tak nie jest i za dzien lub 2 moze leciec ropa czy cos. teraz zima to chyba mozesz wytrzymac jeszcze az wymienisz??
od 1.IX wzialem sie za treningi razem z wami, jednak odezwala sie stara kontuzja barku pozostajaca z czasu nieprzemyslanych treningow, juz wiem ze bede mial przynajmniej miech w plecy z cyklicznoscia, i teraz mam pytanko: cwiczyc jakies partie (np. nogi, brzuch) i czekac na bark czy dac spokoj i zajac sie tylko kuracja ?
Olago: mam pyt. :Zyskałaś bo po zakończeniu diety zajadałaś się czy samo przyszło? Tylko z ręka na sercu odpowiedz Mnie się nudzi, to chyba sobie zafunduje kopenhaską..ale jeszcze się waham. Jest ktos ze mną? Od jutra bym wystartowała jakby co. pozdrawiam
[...] nei o tym kupielm sobbie shaker i cos mi smierdział plastkiem to postanowiłem go wyparzyc tylko ze niedokreciłęm pokrywki od shakera i wrzatek wylał sie na mnie ma ktos pozyczyc ucho po całej dłoni do sowojego nie przyłoze ps.Jakby dawali sogi za głupote to byłbym bogiem na tym forum stzrała:D lpeiej jesc białko rano czy [...]
[...] z klatki 2s unoszenie sztangielek bokiem 1s szrugsy 1s unoszenie przedramion ze sztanga 2s pompki odwrotne z ciezarem dokladanym na uda 2s co do rozpietek to nie mam poreczy do pompek, a rozpietki widzialem ze peponent pisal ze mozna robic, oczywiscie rozwaznie i przy 5-tkach i negatywach bede rzadziej zwiekszal ciezar a przy negatywach bede [...]
ehh co wy gadacie 9 kg gain fasta starczy mu na dlugo... bardzo dlugo jaksoci nie ma co porownywac gainer witala to wegle i bialko ktore powinienes dostarczyc z posilku uzupelnienim bardzo dobrym bedzie gain fast uzupelni w bardzo dobry sposob to co dostarczysz z pozywienia i doda od Siebie sporo innych zwiazkow metabloicznych wysokiej jakosci na [...]
Jakichkolwiek efektów o których ludzie piszą że powinny towarzyszyć temu środkowi. Efekt cieplny podczas aerobów czy treningów, podwyższona temperatura, jakichkolwiek zmian odczuwalnych w nastroju, ciśnieniu krwi itd. Choć może za krótko testowałem, nie chcę tutaj wprowadzać zamieszania. Dawkowałem 2x2 dziennie a więc więcej niz zaleca producent. [...]
FOTKA KTÓRĄ POkazałes była robiona przed mr.o kiedy kevin nie wiedział jeszcze czy bedzie startował z powodu własnie tej kontuzji.zdecydował sie w ostaniej chwili i startował od tak z lotu nie do konca przygotowany i wynikiem tego było tak odległe miejsce
[...] Ulli Wegnera, Polak sparował tam na zmianę z czterema przeciwnikami. Od kilku dni mistrz świata federacji WBC w wadze półciężkiej pracuje nad formą w pocie czoła w ojczyźnie. O siódmej rano biegi po podwarszawskich lasach, a później w "gymie" na Bródnie sparingi pełną parą. Sześć rund z Djamelem Selinim (14 zwycięstw, 4 porażki), Belgiem, [...]
"robiona przed mr.o kiedy kevin nie wiedział jeszcze czy bedzie startował z powodu własnie tej kontuzji.zdecydował sie w ostaniej chwili i startował od tak z lotu nie do konca przygotowany i wynikiem tego było tak odległe miejsce " - sam sobie teraz przeczysz. Może i nie wiedział czy bedzie startował, natomiast na pewno zbierał masę [...]
[...] Kosteckiego, otrzymali ofertę od organizacji WBF. Federacja proponuje Cyganowi walkę o mistrzostwo świata seniorów. Walka ma odbyć się 15 października, taki termin wyznaczyła WBF. Czasu jest więc bardzo mało i nie ma pewności czy, mimo szczerych chęci, Kostecki zawalczy w Rzeszowie. - Alternatywną propozycję otrzymaliśmy z katowickiego [...]
[...] walce Mirko nie udzielił żadnego komentarza pozostawiając to zadanie swoim reprezentatorom, podczas gdy sam udał się prosto do Chorwacji. Ale, zaraz po walce był jeden Japończyk, który rozmawiał z Mirkiem kilka godzin w jego pokoju hotelowym o porażce i przemyśleniach zawodnika. Tym człowiekiem jest Ken Imai. Ta osoba może nie być znana [...]
wczsniej trenowalem na silowni 8 miesiecy ,niestety w marcu mialem kontuzje nadagarstka i musialem przestac cwiczyc.przez tez czas duzo imprezowalem,spadlo mi pare kilo niestety pojawilo sie troche fatu w okolicach brzucha.Zapisuje sie znowu na silownie od pazdziernika i chcailbym pozbyc sie paru kilo.Diete i trening rozpisze mi trener z [...]
wiesz co to jest?? to jest kreatyna firmy Vitalmax 200 MESH opakowanie 300 gram, którą mój kumple trzyma u mnie bo starzy sapią mu, żeby nie brał. Te grudy sa od otwarcia. Z 75 a klate na tych grudach mój kumpel skoczył po 4 tygodniach na 90 kg na klate. Czy te argumenty Cię przekonują?
chcialbym dodac do mojej diety 500kcal jednak nie wiem jakie posilki to maja byc czy pogate w bialko ww czy t 1 posiłek -chleb żytni razowy 100 g -mleko 2,0% 500g -oliwa z oliwek 15 g -tran 5 g lub omega-3 2 posiłek. -owoc -Carbo Power Energy 50g ( od razu po treningu) [...]
mam podobny problem i szczypior powiedzial cos bardzo ciekawego.ja tez trenowalem lekka 3 lata i robilem duzo przysiadow i cwiczen na ciezarachw staniu(zarzut , rwanie itd) a nic w sumie na 2glowe.czy moglby ktos powiedziec cos wiecej o tym bolu spowodowanym dysproporcja pomiedzy 2 i 4glowym.w ktorym miejscu boli w takim wypadku i moze przy jakim [...]
Znalazłem to było w K&F październik/2004. Temat artu to "Lekarstwa na 7 wad budowy". Tylko jestem tu nowy i nie wiem czy można przepisywać teksty, chociaż widziałem troche "zaporzyczonych" , jakby co to usunąć. "WADA PIERWSZA: Zbyt krótkie bicepsy. Ćwiczenie likwidujące wadę: Unoszenie przedramion ze sztangą łamaną na [...]
Wszędzie czytam że nie jest możliwe osiągnięcie 50cm ramienia bez koksu, oczywiście ci co mają takie ramie zażekają sie że sączyści . Wiadomo że arnold w wieku 19 lat miał już 50cm, wspomagał sie niby od 18roku, więc czy byłby w stanie przejść przez tą niewidzialną granice na sucho?Przecież to tylko rok wspomagania był, a 19 lat to jeszcze dużo [...]
*** KOLCZYK W PĘPKU ***
